the Wayout

코코아닙스 효능 효과 확인하기 인간의 먹거리는 이미 무궁무진하게 존재함에도 불구하고 날이 갈수록 새로운 먹거리와 몸에 좋은 음식들이 발견되고 개발되는 것 같다. 하루가 멀다하고 TV 프로그램에서 소개를 해주고 있다. 조금 생소한 것들 중 코코아닙스라는 것이 있는데, 이게 몸에 좋다면서 요즘 아주 핫하다고 한다. 오늘은 핫이슈 코코아닙스 효능 관련해서 정리를 해보도록 하자. 코코아닙스는 무엇을 뜻하는 말일까? 이름만 들었을 때는 정체가 무엇인지 선뜻 짐작이 되질 않는다. 코코아닙스는 우리가 좋아하는 '초콜렛'의 원료, 즉 코코아 콩을 발효시켜서 건조 및 볶은 다음 잘게 부순 것을 뜻한다. 쉽게 말하면 코코아콩 가루(?) 정도라고 생각할 수 있겠다. 이 코코아닙스는 초콜릿 재료로도 쓰이고 기타 요리나 디저트..

배에 가스찼을때 잘 빼는 방법 4가지 소개 솔직히 말해서 방귀가 나오는 현상은 전혀 부끄러운 일이 아니다. 우리가 먹은 음식물이 소화되는 과정에서 나오는 부산물일 뿐이다. 하지만 방구가 부끄럽게 여겨지는 것은 그 소리와 냄새 때문일 것이다. 그래서 가스가 차면 적절하게 빼줘야 하는데, 오늘 포스팅에서는 배에 가스찼을때 적절하게 해결하는 방법 5가지를 알아보자. 소위 말하는 '가스'가 차는 것은 왜 그런 것일까? 앞서 말했듯이, 가스가 차는 것은 음식물이 장내에서 소화되면서 자연스럽게 생기는 것이라 그 자체로는 문제될 것이 없다. 하지만 너무 잦은 방구, 즉 시도 때도 없이 가스가 차는 것은 영 좋지 못하다. 이렇게 가스가 잘 차는 이유는 대부분의 현대인이 '앉아서' 생활하기 때문이다. 장시간 앉아있다보면..

정상해지폰 확인 하는법 소개 요즘은 스마트폰도 중고거래가 매우 활발하게 이루어지고 있다. 나는 중고 물건에 대한 믿음이 별로 가지 않는 편이라 항상 새 단말기를 고집하고 있긴 하다. 왜냐면 중고거래시 주고받는 단말기에 문제가 많은 경우를 봤기 때문이다. 특히 정상적으로 해지되지 않은 단말기를 버젓이 중고장터에 올려놓는 경우도 있다. 이런 때는 정상해지폰 확인 체크를 하는 것이 좋으니 그 방법을 알아보자. 중고거래한 폰이 정상적으로 해지가 되었는지 알아보는 방법은 티월드 아리게트샵에서 할 수가 있다. 단말기 자급제 홈페이지에서 일련번호 조회로 할 수 있다는 사람들도 있는데 그건 20% 할인대상인지 아닌지, 또는 분실이나 도난 신고가 들어온 단말기인지 확인해주는 것이지, 정상해지와는 별다른 관련이 없다. 우..

아마존 탈퇴 하는법 정리 저번 포스팅에서 하스스톤 때문에 무리하게 가입했야만 했던 아마존에 대해서 살짝 알아보았다. 이제 소기의 목적은 달성했다면, 과감하게 아마존 탈퇴 해 볼 차례이다. 탈퇴하는 방법은 회원가입 하는 방법보다 당연히(?) 복잡하고 구석에 꽁꽁 숨켜져 있다. 잘 찾아보지 않으면 절대 알 수 없으니 오늘 포스팅을 보고 잘 따라해보자. 아마존 탈퇴 하기 전에 먼저 결제 정보를 삭제하는 것이 좋다. 아무리 회원탈퇴와 함께 데이터가 폐기된다고 하더라도 자신이 직접 처리하는 편이 좀 더 안전하다는 느낌이다. 계정 설정에서 Manage Payment Options에 들어가 결제 정보를 다 지워주자. 그 다음, 다시 계정 설정으로 돌아와서 가장 밑바닥을 보면 Help라고 쓰인 메뉴를 찾을 수 있을 것..

하스스톤 티란데 얻는법 순서대로 진행하기 최근에 블리자드의 하스스톤 게임에서 티란데 프로모션을 진행하고 있다. 그런데 이 프로모션 참가 방법이 진짜 짜증날 정도로 복잡하다. 이 프로모션에 참가하려면 기본적으로 아마존과 트위치에 가입을 해야 한다. 방법을 제대로 모르면 전혀 따라할 수 없는데, 지금부터 하스스톤 티란데 얻는법 처음부터 살펴보도록 하자. 우선 아마존에 가입을 해야한다. 아마존에 이미 가입이 되어있던 사람들도 새로 계정을 파는 것이 좋다고 한다. 방법이 더 복잡하대나... 나는 애초에 비회원이었으므로 처음부터 계정을 만들어야 했다. 아마존 사이트에 들어가서 오른쪽 상단에 있는 Your Account에서 Start here를 클릭한다. 이름과 사용할 이메일 주소, 그리고 비밀번호를 설정하고 바로..

분실폰 조회 하는법 분실된 폰인지 확인하기 핸드폰 시장은 발명 이래 급속도로 확장되었고 꾸준히 발전해왔다. 이젠 핸드폰이라는 말도 점차 사라지고 스마트폰이 그 자리를 대신하고 있는 지경이다. 그만큼 '폰'이 생산이 많이 되었고 그만큼 사람들이 분실하곤 하는데, 문제는 이런 분실폰을 다시 되파는 행위이다. 오늘은 분실폰 조회 방법으로 이런 사기에 대처하는 법을 알아보자. 우선 위의 그림처럼 검색을 하여 이동전화 단말기자급제 홈페이지로 들어가보자. 여기서 분실한 폰에 대해서 조회를 해볼 수 있다. 홈페이지에 들어가면 분실 도난 조회 메뉴가 있는데, 메뉴를 클릭해서 들어가보자. 본격적인 분실 및 도난 폰에 대한 조회를 시작하기 전에 유의사항을 읽어보자. 증빙자료 및 상업적 용도로 이 서비스를 사용할 수 없다고..

보건증 발급 기간 온라인과 오프라인 기간 알바 등을 하기 위해서 보건증을 발급받아야 할 때가 있다. 보건증이 그렇게 익숙한 개념은 아니라서 당황하는 사람들도 있을 것이다. 보건증은 오프라인으로, 또 온라인으로도 받을 수 있는데 각각의 보건증 발급 기간 정해져 있어서 알아둬야 한다. 오늘 보건증에 대해서 정리를 해보자. 먼저 온라인으로 보건증을 발급받는 방법부터 살펴보자. 보건증은 공공보건포탈 사이트에서 취급하고 있는데, 검색을 통해서 쉽게 찾아들어갈 수 있다. 위의 사진은 공공보건포탈의 메인 화면을 캡쳐한 것인데, 여기서 왼쪽의 재증명 발급 버튼을 클릭해서 들어가면 된다. 제증명발급이 곧 보건증 재발급과 같은 의미를 가지니 확인을 하고 넘어가야 한다. 발급 전 유의사항이 있으니 쭉 읽어보면 좋은데 가장 ..

나이스 생활기록부 인터넷 발급받기 중학교와 고등학교 시절 받았던 생활기록부는 마치 'TV는 사랑을 싣고'에서나 보여주는 추억용으로만 기억되기 쉽다. 하지만 지난 기록도 다 필요한 순간이 있기 마련이다. 특히 취직을 할 때 생활기록부를 요구하는 경우가 있기 때문이다. 그렇다고 예전에 다니던 학교에 직접 찾아가서 달라고 할 수도 없는 노릇이다. 이런 경우에는 나이스 생활기록부 온라인 발급을 받으면 매우 편한데 그 방법을 알아보자. 맨 먼저, 인터넷에 '나이스'를 검색해서 나이스 사이트를 찾아가보자. 나이슨느 교육인적자원부에서 지원하는 교육행정정보 시스템으로, 전국의 교육청을 소개해주며 인터넷 민원 서비스를 안내해주고 있다. 위 그림은 나이스 홈페이지의 일부를 캡쳐한 것이다. 위와 같은 화면이 보인다면, 그림..

rar 압축풀기 전용프로그램 없이 하는법 파일 압축이란 말을 컴퓨터를 하면서 많이 들어봤을 것이다. 또한 우리가 인터넷 상에서 내려받는 많은 파일이나 프로그램의 형태는 대부분 압축 파일의 형태로 되어있다. 압축은 여러 가지 방식이 존재하는데, 그 확장자로 구분할 수 있다. 그 중에서 rar 확장자 파일의 압축은 풀기가 까다로운 것으로 소문이 나있다. 오늘은 rar 압축풀기 방법에 대해서 알아보자. 위에 보이는 책 묶음 그림이 익숙하다면, 이미 이전에 rar 압축파일을 경험한 적이 있다는 의미일 것이다. rar 압축에 대해서 좀 더 알아보자면 상당히 역사가 깊은 압축 포맷으로 도스 시절부터 쭉 사용되어왔다. 유진 로셜이라는 사람이 개발했다고 하여 Roshal Archive의 앞 글자를 따서 rar이 되었다..

경동대학교 수시등급 작년 등급 확인하기 대학 수시 결과에 대해서 지속적으로 관찰하고 분석하는 것도 나름 괜찮은 입시 전략이라고 할 수 있다. 특히 정시보다 수시 비중이 훨씬 커진 최근 입시 트렌드를 보면 말이다. 오늘 포스팅에서는 작년인 2016년도에 경동대학교 수시등급 결과가 어떠했는지 짤막하게 정리를 해보도록 하겠다. 작년 경동대학교 수시등급 결과이다. 전형 유형은 크게는 정원내와 정원외로 구분할 수 있는데, 먼저 정원 배 전형부터 살펴보자. 일반학생, 지역인재, 그리고 자기추천제와 특이하게도 태권도 특기자 전형이 있다. 일반학생 전형은 모든 학과를 대상으로 모집하였으며 이 중에서 경쟁률이 가장 높았던 곳은 물리치료학과로 11.7, 즉 거의 12:1에 달하는 경쟁률을 보였다. 최초 평균은 2.72, ..